Cum utilizam uleiurile esentiale

Prin inhalare uleiul esențial are nevoie de 22 secunde pentru a ajunge la  creier?
Topic,  uleiul esențial ajunge în sange in 2-3 minute.
Durează până la 20 minute pentru ca fiecare celulă din corp să primească informația contactului cu uleiul esențial aplicat.
În aproximativ 2,5 ore uleiul este metabolizat ? Acesta este motivul pentru care 2 ore ar trebui sa fie pauza între aplicări.
Recomandări:

1.  Mai puțin înseamnă mai mult: întotdeauna începem să aplicăm cantitatea minimă de ulei esențial și dacă nu are efectul scontat, mai punem.
2. Dacă nu știți unde să aplicați un ulei esențial, puneți-l pe tălpi! De acolo va intra în circulația sanguină în cca. 30 de secunde și corpul îl va duce unde are nevoie.
3. Uleiurile esențiale nu se ard în vaporizatoare cu candelă, căldura distrugând proprietățile benefice ale uleiurilor.
4. Uleiurile esențiale nu se pun niciodată direct în ochi, nas sau urechi.
5. Uleiurile esențiale nu se aplică pe piele decât după ce v-ați asigurat, dacă trebuie diluate sau nu.
6. Uleiurile esențiale nu se pun în apa de baie fără un emulgator ca mierea, laptele, sarea de baie, bicarbonatul de sodiu sau sarea de masă.
7. Uleiurile esențiale nu se pun niciodată pe zonele genitale, decât diluate foarte puternic.
8. Pentru copii uleiurile esențiale se folosesc numai diluat, pentru bebeluși doar în diluții foarte mari (1 picătură la 10 ml de ulei vegetal) și numai dacă este nevoie!
9. Uleiurile esențiale se folosesc intern doar dacă sunt recomandate de firma producătoare pentru o astfel de utilizare.
10. Dacă puneți ulei esențial în apa de băut, întotdeauna agitați bine cu lingurița înainte!