Tu știi care sunt pilonii de bază ai unei relații sănătoase?
Apropo, spun încă de la început că o relație faină NU înseamnă o relație perfectă! O relație sănătoasă este despre creștere, despre a forma o echipă, despre înțelegere și sprijin reciproc, despre a învăța cum să faceți față și momentelor dificile.
Așadar, las mai jos câteva aspecte care susțin o relație sănătoasă, pe termen lung, din experiența personală, desigur.
Așa cum v-am obișnuit…
Eu numa’zic 
Iubirea și gesturile de afecțiune. O iubire adevărată se vede în gesturile mici, în zâmbetele de zi cu zi, în grijă și tandrețe. E despre atunci când cel de lângă tine te face să te simți văzut, auzit, înțeles și drept urmare, iubit.
A te simți respectat de partener înseamnă că el te acceptă așa cum ești, cu toate diferențele dintre voi. Respectul creează spațiul în care fiecare poate să fie el însuși, fără să-i fie teamă că celălalt o va lua la fugă.
Siguranța emoțională presupune nu doar să fii iubit, ci și să te simți protejat în acea iubire, să știi că partenerul tău îți este alături în cele mai vulnerabile momente.
Unele dintre cele mai frumoase amintiri dintr-o relație se construiesc pe momente simple de râs și bucurie împărtășită. Când vă simțiți bine împreună, vă este mai ușor să treceți și prin greutăți.
Ascultarea și prezența presupun nu doar să asculți ca să vii repede cu o replică, ci să asculți cu adevărat ce are celălalt de spus. Să fii acolo, prezent și atent la nevoile celuilalt.
O relație sănătoasă nu înseamnă să dai atât de mult, să te sacrifici până când ajungi să te pierzi pe tine, ci dimpotrivă! Înseamnă să găsești un echilibru între tine și partener, să vă susțineți reciproc, să fiți o echipă, dar FĂRĂ să uitați de nevoile, dorințele, hobby-uri-le voastre individuale.
După mine, astea sunt câteva din lucrurile cele mai de bază când vine vorba de o relație sănătoasă.
Eu numa’zic